แสงแดดอ่อนๆ ในยามเช้านั้น ทำให้เรารู้สึกสดชื่น สดใส แต่เมื่อใดที่แสงแดดเริ่มแรงก็จะกลายเป็นอันตรายขึ้นมาทันที โดยเฉพาะกับดวงตาคู่สำคัญของเรา ถ้าต้องเผชิญกับแสงแดดจ้าเป็นเวลานาน ปราศจากการป้องกันใดๆ รังสี UV ที่มากับแสงแดด ไม่ว่าจะเป็นรังสี UVA, UVB หรือ UVC
จะเข้าไปทำลายดวงตาเรื่อยๆ จนในที่สุดก็จะกลายเป็นปัญหาใหญ่ที่อาจทำให้ตาบอดได้เลยทีเดียว

รังสี UVA ถึงจะเป็นรังสีที่พลังการทำลายต่ำว่า UVB และ UVC แต่ถ้าได้รับรังสีชนิดนี้ผ่านดวงตาบ่อยครั้งและติดต่อกันเป็นเวลานาน อาจทำให้เลนส์และจอตามีปัญหา เกิดเป็นโรคต้อกระจก, ต้อลม, ต้อหิน และจอประสาทตาเสื่อม เป็นต้น นอกจากนี้รังสี UV ยังสร้างปัญหาให้กับผู้ที่ต้องเผชิญกับแสงแดดทุกวัน ทำให้กระจกตาเกิดการอักเสบเฉียบพลัน จนมีอาการปวดตา, น้ำตาไหล และเห็นเงามัวๆ ตลอดเวลา แต่ปัญหานี้ถือว่าเล็กน้อย จะหายไปเองประมาณ 2-3 ชั่วโมงหรือ 1-2 วัน

ปัญหาใหญ่อยู่ที่เลนส์ตา ถ้าต้องเผชิญกับรังสี UV ที่อยู่ในแสงแดดบ่อยครั้ง อาจทำให้เกิดต้อสารพัดชนิดที่ลุกลามไปสู่ปัญหาจอประสาทตาเสื่อมและกลายเป็นตาบอดในระยะเวลาที่รวดเร็ว วิธีการที่ดีที่สุดคือหลีกเลี่ยงการปะทะกับแสงแดด ใส่แว่นกันแดดเลนส์คุณภาพทุกครั้งที่ออกจากบ้าน และตรวจค่าสายตาทุกปี เพื่อที่ดวงตาของเราไม่ต้องเสี่ยงต่อการโดนทำลายจากรังสี UV อีกต่อไป

เพื่อสายตาที่ดีของคุณ อย่าลืมปกป้องดวงตาของคุณจากแสงยูวี